第03版:丰台·战“疫”
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2020年03月03日 星期二 出版 上一期  下一期
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宅家儿童青少年家庭线上听讲座
  本报讯(记者 赵智和)“今天闻老师给大家带来的是疫情期间,宅家儿童情绪管理,有请闻老师。”这不是老师在课堂上课,这是丰台区熠家社会心理服务中心在线上指导家长如何管理好孩子的情绪。

  据了解,熠家社会心理服务中心是丰台区首批5家社会服务心理站点之一,在疫情防控期间,熠家社会心理服务中心针对儿童青少年家庭进行线上讲座,主要内容是疫情期间宅家儿童青少年情绪管理,并录制了适合孩子在家进行的儿童青少年居家“注意力小游戏”,每天进行公益推送,目前已经进行了5场。

  同时,对心理不适的孩子和家长进行了个案心理疏导,为其建立社会心理支持,为部分社区干部进行了心理减压疏导服务。并建立了社区居民家长微信群10个,共计450人,定期进行针对儿童青少年家庭如何对孩子的情绪管理、注意力提升及动手制作等,提供线上心理减压及心理支持。其间,还为北京市康复定点机构的孩子提供了20人次的线上心理疏导 。

  中科院心理所儿童教育心理学硕士、熠家社会心理服务中心负责人闻婕,针对儿童青少年家庭建议,家长和孩子应该共同制定行动时间表;家长首先要保持自己的情绪稳定,与孩子一起制作“情绪脸”让好情绪多起来;要开展宅家小运动和手工制作;还可以通过亲子冥想和呼吸训练进行减压放松。 

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宅家儿童青少年家庭线上听讲座
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