本报讯（记者 李娜）11月14日晚上，纪家庙小学四年级一班的一位家长在线听完学校专门为大家准备的《爱一个人，守一座城》专题讲座后，在自己的收看心得中写到：“今晚听了林博士的课，自己也明白了，所有事情都不能太以自我为中心，不能以自己的想法去想别人。疫情三年，每个人活得都很不容易。我们作为家长也要快速调整好自己，居家的同时给孩子们创造良好的学习生活环境，带头安排好自己居家的生活、工作。”

　　这次专题讲座是在11月12日丰台区纪家庙小学一名保安确诊为新冠阳性病例后，学校专门为处于隔离期的学生、家长和老师们准备的一场讲座，邀请了师生在线心理咨询平台负责人及总督导师、北师大发展与教育心理学博士、国家二级心理咨询师林雅芳博士专门为师生和家长进行线上心理辅导。

　　讲座中，林雅芳博士以自己刚刚居家隔离“7+3”的真实经历为开端，讲述了自己居家过程中因家庭成员分离、缺少生活物品等情况所产生的焦虑、愤怒情绪，以过来人的角度帮助家长们分析了疫情中各种情绪变化的来源，使家长们清晰地认识到了产生情绪背后的原因。同时，她还引导家长们转变视角，将居家隔离当成一次增加亲子间情感联结的机会，引导家长朋友们珍惜相聚的时光，发现消极事物的另一面。整个讲座中，林博士的很多话语都让家长和老师们深以为然。比如：“正是这样的经历，促使着孩子去思考普通的日子的难能可贵”“因为有一个这样特殊的经历，孩子们在面对未来的不确定性时会更从容”“孩子们体验到小我的自我防护其实可以影响他人、学校乃至整个北京城，对于‘小我’与‘大我’的联系更加清晰”。

　　纪家庙小学王红校长告诉记者，“虽然疫情已经持续了近三年，学校也一直严格按照防控要求做好各项措施，但是学校从未如此近距离地接触过新冠，突然出现阳性病例，孩子和家长们一开始都很恐慌，甚至很多老师心里也没底。很多家长的正常工作受到了影响，他们给老师打电话表达自己的各种诉求乃至抱怨，这些我们都可以理解。但我们还是要一边和家长们说着有温度的话，一边引导着家长做有底线的事。提醒家长一定要严格执行疫情防控要求：学生及共同居住者务必第一时间向所在社区报备，执行社区的防疫要求。需要居家隔离的做到足不出户，居家等候核酸采样；需要集中隔离的服从统一安排。只有大家都严格执行防疫要求，才能确保各项处置工作快速开展，从而以最快速度切断疫情传播链，这对个人、对家庭、对社会都是最佳选择。大家要相信在党和政府的领导下，在全体师生、家长的共同努力下，一定能战胜疫情……”

　　所有师生安排妥当后，学生和家长们的焦虑情绪仍在持续，为了引导大家科学理性认识此次与新冠的“近距离接触”，连续3天没有回过家没睡过觉的王红和同事们都觉得有必要请专业心理老师给大家疏导下情绪，做一些有益的隔离期间生活、学习和工作指导。于是就有了11月14晚八点这场一个多小时的心理讲座。

　　一个半小时的线上辅导结束后，家长和老师们心中的愁云散了，大家从此前的躁动迷茫开始转向思考如何过好这几天特殊的日子，大家更加珍惜当下的亲子时光，以积极的心态迎接必将到来的曙光。很多家长和孩子或是在班级群里或是给老师发私信进行心得反馈，word、pdf、微信留言各种形式都有，传递着抗疫必胜的信心，传播着爱的正能量。

　　“讲座的效果之好是我们此前没有预料到的，一共有1800余人线上聆听。此前班级群里都是一片抱怨，现在是一片光明，感觉大家的气儿都顺了，工作也好开展了。”王红说。她还告诉记者，学校在第一时间就对确诊人员的行动轨迹进行了梳理，让师生和家长们对因此次确诊病例的关联而感染的概率心中有数。同时，因为学校平时抓常态化疫情防控各项措施都很严格，安保人员在和师生接触时要求必须佩带N95口罩并保持一定距离，所以密接人员范围基本是可控的。“现在我们组织老师们每天按时给孩子们上网课，同时和家长们保持良性沟通，做好信息上报。‘心理专项小组’的教师们又通过‘致居家隔离家长的一封信’、发送‘写给居家隔离的孩子们’音频等形式进一步帮助学生、家长缓解长期居家产生的沮丧感、焦虑感。目前师生情况都很稳定，我们坚信一定能够按时迎接师生返校。”王红说。

　　此外，对于确诊的保安，学校也第一时间进行了沟通和慰问，鼓励他们积极治疗，迎接新的生活。