本报讯(通讯员 梁爽 王雅欣)为丰富寒假期间青少年的课余生活,全面促进青少年身体素质与心理素质的双重提升,深入传承与弘扬源远流长的中华武术精神,近日,青塔东里社区新时代文明实践站组织开展了“文明丰台365”直通车——社区体育课活动。此次武术公益课堂在社区的小广场开展,小朋友个个兴奋不已,前来感受中华武术文化的博大精深。
为确保教学质量与专业性,社区特别邀请了拥有丰富教学经验和深厚武术功底的专业武术教练前来授课。教练以生动有趣的方式激发孩子对武术的兴趣,引导他们逐步领悟武术的精髓。活动以慢跑热身展开,教练带着大家排成一列,踏着轻快的步伐,在社区广场上开始了“武术之旅”前的热身准备。
慢跑结束后,正式的武术学习开始。教练首先向孩子介绍了武术的基本礼仪,从站姿、敬礼到眼神交流,每一个细节都严格要求,让大家明白武术不仅仅是一种体育运动,更是一种文化、一种精神的传承。紧接着,是压腿、冲拳、马步等基础动作的练习。
教练耐心地讲解每一个动作的要领,从腿部肌肉的拉伸,到拳头出击的力度与速度,再到马步的稳定与持久,每一个动作都力求标准到位。孩子们在教练的指导下,一遍遍地重复着这些看似简单却充满挑战的动作,那份对武术的热爱与执着,在每一次挥拳、每一次踢腿中都体现得淋漓尽致。
孩子学得有模有样,在寒冷的冬季挥洒着热情,一阵阵洪亮的口号声在小广场上响起。看着孩子认真投入的样子,一旁的家长也摩拳擦掌地加入进来,一起体验和感受中华武术的魅力。
此次社区体育课,让孩子在运动中找到了乐趣,在挑战中收获了成长,在文化中找到了归属感。接下来,青塔街道将不断开展新时代文明实践活动,持续为居民提供一个学习新知、强健体魄、传承文化的平台。