“双减”政策实施初期，大部分家长都处于焦虑状态。由于孩子回家不再写作业，就不能及时了解其学习状况；孩子以在学校完成作业为由，就开始沉迷于电视或是网络视频、手机游戏。可以看出，从家长的茫然焦虑与孩子的“放飞自我”中会渐渐衍生出各种亲子矛盾。家长总是希望孩子要多学点，孩子则认为作业在学校都写完了，回家没有学习的必要了。种种问题摆在亲子教育、家校教育面前，作为老师要急需关注并要策略干预，最终助力实现“双减”提质减负的社会意义。 

　　在“双减”面前，对于家长来讲，要树立正确的育人观，不能完全按照过去的思维在选拔上、应试上过度投入，所以作为家长也要解放思想，关注孩子的全方面发展。如何引导孩子全面发展，有以下几点建议： 

　　第一，赋能家校共育。与老师勤沟通，了解孩子在学校的学习生活，发现问题及时与老师一起帮助孩子，密切家校联系，只有家校携手，才能促使孩子全面发展。 

　　第二，注重习惯养成。要在习惯上加大力度培养孩子，例如阅读的习惯、锻炼的习惯、劳动的习惯，在习惯养成的同时，更需要家长的示范和榜样作用。 

　　第三，营造温馨氛围。无论什么时期，在孩子的成长中，家庭氛围很重要，一个在充满温馨与爱的家庭中长大的孩子，一定充满了积极向上的品质，这个品质将成为孩子一生中自主发展的重要因素。 

　　第四，规划自主清单。以“你的时间你做主”的观念，引导孩子制定每日作息时间表，尤其是放学后的时间安排，但是具体内容一定要与孩子一起协商。例如学习的习惯，每天复习10个单词、5道计算、1首古诗的背诵等；锻炼的习惯，引导孩子每天坚持锻炼30分钟；劳动的习惯，将家庭中每日的劳动内容进行分工，列出《家务劳动清单》，完成后可以奖励家庭劳动币。上述内容协商的过程就是让孩子感受到家庭成员之间交流的“平等”性，这远比“命令”性更具积极和主动。 

　　“双减”促使家长回归到家庭生活中来，而非像以往那样，不是带着孩子去上课外班，就是奔波在课外班的路上。每到周末，应该是每个家庭享受亲情的美好时光。“周末策划我做主”，周末时间，完全可以让孩子担任策划师的角色，听听他们最想做的事情。有的孩子会期待父母带着他去科技馆，有的希望与同学来一场足球赛，还有的希望跟爸爸妈妈学做美味菜肴。或许有更多的家庭会看望老人，这恰好引导孩子践行了“孝亲敬老”的传统美德。 

　　“双减”背景下，更需要懂得与孩子去沟通。沟通中如发现问题，则需要家长先处理情绪，再解决问题。相信只要安安静静地去感受、去倾听、去观察、去理解、去接纳孩子的时候，就容易掌握好亲子关系的融洽度，也就避免产生亲子问题。 

　　与孩子的有效沟通体现在方方面面，涉及学校生活、家庭生活、社会活动。相信家长会时刻给孩子起到示范引领作用，做巧于沟通的智者，做善于沟通的行者，为孩子的全面发展助力。

　　文/丰台第五小学教师 邓艳芳