本报讯 今天是“全国爱牙日”，这些护牙健齿小知识，一定要记牢。

　　正确刷牙，做好清洁。每日早晚各刷牙一次，每次不少于3分钟，晚上刷牙后不再进食。餐后使用牙线清洁牙缝：正确使用牙线不仅不会增大牙缝，还有助于保持口腔卫生、预防牙周炎。建议儿童青少年每三个月看一次牙，成人每半年看一次牙。

　　重视信号，早诊早治。牙齿出现冷热敏感、咬东西难受等症状时，及时就医，以免“小病成大病”。 （中国教育报）